『自分を変えるのに必要なものとは？』３つのステップで変わろう！
『自分を変えたい』『このままで自分は良いのか？』『将来自分はどうなるんだ？』こんな風に色々自問自答するときってあると思います。
漠然とこのままではダメなことが分かっているけど、どうすれば良いか分からない。
そんな方が多いかと思います。
でも大丈夫！人って変わることは意外とできちゃいます(*^▽^*)３つのステップをできるだけ簡単に・分かりやすく・楽しく書いていきますね♪
▼目次
・まず、こう思えた自分に乾杯！
『自分を変えたい』こう思えたあなたは、実はもうすでに一歩踏み出しています（笑）
３つのステップのうちの一つはクリアです！おめでとうございます✌︎(‘ω’✌︎ )
もしかしたら『なんかふざけてない？』と思ってしまうかもしれません。
いやいや、そんなことはないです。
『自分から、自分を変えたい』
自分から主体的にそう思えたこと
これって貴重な気持ちです。尊いです。自分を褒めてください！
そう！要するに主体的になるってことが１つ目のステップです。
今は、受動的な気持ちでも結構生きていけます。豊富な物・秩序ある街並み・各種インフラ・便利なサービスなど…
生まれた時点で恩恵を受けているんで、当たり前になってます。その恩恵を受けながら生活をしているので、自分から何かを変えようとか、作ってみようとか、そういう気持ちになりづらいんです。
それで、生活ができないなら別ですが、まあそんなことはないですよね？結構いけちゃいます。
でもね、『自分を変える』これに関して言うと、受動的な気持ちって邪魔なんです！
だって、真逆の気持ちですもん（笑）真逆のことを思ってたら、絶対に自分を変えることはできません(´Д` )
主動↔︎受動 ほら！対義語っぽいでしょ！？
今の世の中は成熟してきているので、便利の極みです。気づかぬうちに便利があなたを覆い尽くしてます。
覆い尽くされるか・逆に取り込むか
この差ですね(*^▽^*)
それで、せっかく主体的になった出来立てホヤホヤの気持ちをどう育てていくか？
これは、自分の価値観・やりたいこと・やってて楽しいこと・当たり前にやっていること
これらをノートに書き出してみることです。
自分を掘り起こすことが、とても大切です。
せっかく出来立てホヤホヤの新鮮な気持ちなんですが、料理と一緒で時間が経つと冷めてしまいます(´･ω･`)
料理が冷めると、美味しくなくなっちゃって捨てますよね。それと同じように、気持ちも冷めちゃうと、『あ〜もういいや』って自分を変えたい気持ちを諦めちゃいます。
なので、自分を変えたいと思いこの記事を見た方は、今すぐやってみてください！
こうすると、言われたからやるって受動的じゃんと思うかもしれませんが、行うことは主体的です。
ちょっとだけでも主体的な行動をしていくと、そのうち気持ちも主体的になるもんです。
だから気にしないでください(^ ^)
それと、『時間かかって面倒だよ〜』ってなるかもしれないので、とりあえず５分くらいやってみれば良いと思います✌︎(‘ω’✌︎ )
あなたの出来立てホヤホヤの気持ちを冷まさないように。何故ならそれは貴重で尊いとても価値あるものだから。まるでヴェルタースオリジナルのようだ。
・アビリティ『主体的』を手に入れた！次は何だ！？
あなたは、アビリティ『主体的』を手に入れました。ノートにも少しずつ自分が投影されていくだろうと思います。
このアビリティを手に入れた次にすることは何なんでしょう？
そう！次は実際に動くことです。つまりは行動！２つ目のステップは行動することです
いくらノートに書いたり、主体的な気持ちを持ったってそれだけでは現実世界は変わりません。
ノートに書いたこと・思ったことに近づけていくために自分が実際に行動をしていく必要があります。
『フットサルやりて〜な〜』って思ったら、メンバーを集めないといけないですね。
『プログラミングをしてみたいな〜』って思ったら、パソコンを買わないとできません。
このように、何かをするためには自分が動かないと変わりません。
『よし！変わろう！』と思った瞬間、自動的にその思ったものが目の前に現れるアニメみたいなことってないですよね？
『自分を変えたい』と思って実際に変われてる人は行動をためらいません。どんどん行動します。
一見何もしてなさそうに見える人も、あなたの見てないところでめちゃめちゃ行動しているんです。
だからその人は変われたんだと思います♪
『行動』もとても貴重で尊いものです。もう何だろう…『無限の可能性』とでもいいましょうか？
人って行動すると、絶対・１００％・間違いなく上達します。スゴいですよね！！！
ダンサーや体操選手をイメージしてください。あんなヤバい動き僕たちにはできません。
でもあの方達は当たり前にやってのけます。
一流の科学者・研究者をイメージしてください。僕たちが到底想像できないことを考えて、様々なことを解明します。
一流の経営者・実業家・事業家をイメージしてください。とても多くの人の役に立つアイデアをひらめき、その結果、世の中に多大な恩恵を与えています。
どの人も生まれた時はほぼ同じ赤ちゃんです。道のりが変わるとこうも変わるのかと思いますよね(・Д・)
つまり、あなたも行動すれば、変われるんです！
毎日、少しずつ行動していけば絶対に上手くなります。もちろん程度の差はあります。でも続けることができれば絶対、人に誇れるものになりますよ(*^▽^*)
行動・そして継続、これが大切です。
出来立てホヤホヤの気持ちを実行に移し、続ける。
気持ちを形にしていって、しかも保温できれば最高ですね(*^▽^*)
あなたの中に毛布があれば、気持ちを保温できます。つまり、継続します。
電子レンジもあると良いですね。仮に冷めてしまってもまた、初期の熱い気持ちにできます。
こんな感じで行動していきましょう！
行動もまた尊い。そこには無限の可能性が広がる。複雑怪奇に入り組んだ先に何があるのか？分からないことが楽しいんだ。
・アビリティ『行動』を手に入れた！次は一体なんだ！？
あなたはアビリティ『行動』も手に入れることができました( ◠‿◠ )
最後に何が大切か？これは環境を変えることです！つまり勇気ですね！
環境を変えることがどう勇気に繋がるんだ？って思いますよね。
環境を変えるって言うのは
・今の仕事を辞める
・一人暮らしをする
・引越しをする
・全くやってないことを始める
・新しい場所に拠点を変える
などです。
あなたは、今すぐ仕事を辞める選択をできるでしょうか？多分、大方の人は無理です。決断するのにスゴい勇気が必要です。
実家で暮らしてた人も一人暮らしをするっていうのは結構大きな変化で勇気がいります。
引越しも労力がかかるし、住むところを変えるのって勇気がいります。
今まで全くやってないことって、素人同然だから踏み込むのに勇気がいります
新しい拠点・場所にする選択も上手くいくかどうか分からないので不安です。これも勇気がいります。
環境を変えるって選択には勇気を持つことが大切になってきます。
『じゃあ環境変えなくてもいいや〜』ってなるかもしれません。
でも、『自分を変えたい』と思って主体的になり、行動をするようになりました。その時、障害になるのが自分の置かれてる現在の環境なことが多いんです。
最初から仕事をヤメるのは難しいと思います。ですが、自分のやりたいことをやっているうちに、仕事の拘束時間が障害になってきます。
どうしても仕事を休めなくて、講習会に行けなかった。
単純に疲れて、やるきがでない
したいことをやる時間がない
などは環境がお邪魔してます(´Д` )
実家暮らしだと、
周りがうるさくて集中できない
１人の時間が確保できない
やはり、環境が邪魔をします。
他にも、色々とあると思いますが、周りの影響で何かができないことって結構あります。
しかも、そういうのは基本的に変えられません。
ゲームでそのフィールドの特性自体を変えることは基本できないですよね？
相手の元々ある性質を無くすことって簡単ではないですよね？
こういう変えられないものに縛られるのはもったいないです。
それだったら、その縛りから抜けるように自分から環境を変えちゃうんです。
こういう意見もあるかもしれません。
『相手や環境ごと変えちゃえば良いじゃん』
確かにそれも有りですが、まだ結果が出ていないうちからそれをやるのはかなりムズイです。
逆にその相手・環境を変えるってことに縛られてると僕は思ってしまいます。
だったら環境を変えて縛られる状況から抜ける方が早いと思います。
結構、この環境のせいで断念している方って多いと思います。
勇気がないと、環境を変えるって選択自体が浮かばないこともあると思います。
なので、勇気をもって環境を変えてみましょう！
勇気も尊い。最初は後悔するかもしれない。でも後になってみたらその勇気ある決断でした航海は自分に正直になれて爽快であった。振り出しから踏み出した自分を讃えよう。
てな感じで今日は終わりたいと思います(^ ^)