身体や心を労わろう！

どうも😀

皆さんはしっかり休みを取っていますか？僕は仕事をし始めた最初の年だけは仕事を覚えるため、あまり休みませんでした。

今はほどほどに休みを取っていますね。

日本人は元々勤勉で真面目です。そして人を思いやることが自然とできる習性がついています。

これは、当たり前だと思うかもしれませんが、結構当たり前ではありません。

日本人は高度な精神性が遺伝子レベルで備わっています。

仕事などでも次の人のために、仕事場を綺麗にしておくとか後の人のことを考えて仕事をしている人が多いと思います。

この習性を昨今では悪用されていて、休みが思ったより取れないとか毎日長時間働いたりしています。

欧米の他人を蹴落としてでものし上がるような文化が広がってしまっていることが悪用の原因となっているのでしょう。

皆さんも長い時間仕事をしたり、休みがないと仕事の効率が下がることは、なんとなく肌で感じていると思います。

だけど物理的に人が足らない、休みづらい土壌が出来上がってて

みんなで休めない同調圧力が働いていたりで休めない人が多いと思います。

確かに職は大事です。だけどもっと大事なものがあります。

自分の身体と心です。

もっと自分を大事にしてください。健康を損ねると何事もうまく行きません。

自分を大事にしない人は他人も大事にできませんよね。まずは自分を労わってください。

そうすれば、ゆとりができて、仕事もはかどり、他人を思いやることもできると思います！

そうすると、なんとなく幸せな気分にもなってくると思います。幸せを享受しましょう‼︎

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